Club de marche nordique affilié à la FFRandonnée

Ffrandonnee   Ffrandonneerandosante

Contact :

Tél : Didier 06 79 72 71 22

Email : marchenordique18@gmail.com

La Marche Nordique : Définition

https://www.ffrandonnee.fr/_34/la-marche-nordique.aspx

IDEES DE SORTIE :

SAMEDI 12 ET DIMANCHE 13 OCTOBRE NORDIC WALK'LYON :

Date limite d'inscription le 9 octobre

Nous avons créé un groupe pour le Nordic Walk'Lyon si vous êtes intéressés : contacter Aline à alinebnw@orange.fr qui vous donnera le lien pour vous inscrire
par contre nous ne gérons pas l'hébergement, vous pouvez trouver les infos sur le site du Nordic Walk'Lyon, éventuellement le covoiturage en fonction des places.

LES RANDONNEES DU DIMANCHE :

Dates de sorties des randonnées du jeudi du BNW

19 septembre   

Matin

Bourgneuf 

 

3 Octobre           

Matin

Saint Doulchard

 

7 Novembre       

Matin

St-Georges/Moulon

 

21 Novembre    

Matin

Pigny

 

5 Décembre      

Matin

St Martin d'Auxigny

 

Dates de sorties des randonnées du dimanche du BNW

15 Septembre 

Matin

Aubinges   16 km

 

6 Octobre   

Journée

St Amand - 19.5 km

 

20 octobre

Journée

Crêtes du Puy de Sancy

 

17 novembre

Matin

St Georges/Moulon 13.5 km

 

Pour d'autres randonnées voir sur le site de la FFRandonnée du Cher sur le lien ci-dessous: https://cher.ffrandonnee.fr/

ou le calendrier départemental des randonnées pédestres 2019-2020 : http://sitaleo.e-monsite.com/pages/randos-dans-le-cher/calendrier-saison-2011-2012-groupement-rando-pedestre-du-cher.html

Informations diverses :

La tique et la maladie de Lyme :

Des mesures de prévention

https://www.ffrandonnee.fr/_96/la-tique-et-la-maladie-de-lyme.aspxTiques

L'Echinococcose :

Affiche echinoAffiche echinoAffiche echino

 

Du 16 au 23 septembre :

Le comité du Cher de la FFRandonnée organise un séjour randonnée dans les Asturies (Espagne)

Retrouvez toutes les informations sur le site du comité https://cher.ffrandonnee.fr/

 

 

DERNIERES NEWS  (Mise à jour le 17-10-2019)

Pas de Séances pendant les vacances de la Toussaint dernière séance de Bungy Pump samedi 19 octobre matin à 9h00. Reprise le lundi 4 novembre à 9h00 au Stade Yves du Manoir

le 20 septembre :

Le BNW est passé à la télévision hier soir, une émission réalisée par BIP TV (chaine locale d'Issoudun dans l'Indre) pour ceux qui n'ont pas encore vu l'émission en direct, ci-dessous le lien :

https://www.biptv.tv/emission.50785.3148.top-chrono-top-chrono.html

DERNIERES RANDONNEES :

Dimanche 29 septembre :

2019-09-26RandoChallenge

Pour le Rando Challenge de cette année, à Villentrois-Faverolles-en-Berry dans l’Indre, seulement 6 équipes étaient inscrites sur le parcours Expert (de 14 à 20 km) et 7 sur le circuit Découverte (de 8 à 12 km).

Deux équipes, constituées de marcheuses et marcheurs du Club, étaient au départ du parcours Expert.

Une équipe composée de 3 personnes, nommée BNW 18, et une équipe exclusivement féminine de 4 personnes, les BN Walkeuses.

L’équipe BNW 18 a terminé à la 3ème place et les BN Walkeuses à la 5ème, mais elles sont toutefois arrivées 1ère sur 13 au jeu de la Grenouille.

Jeux de la grenouille

Un grand merci à tous les organisateurs pour cette agréable journée, malgré la pluie qui a fait son apparition en milieu de journée.

Le Rando Challenge 36 se tiendra, l’année prochaine, dans le sud du Département de l’Indre (Crozon sur Vauvre) (Aline V)

Jeudi 19 septembre : 1ère randonnée "courte" de 10.5km dans la forêt d'Allogny dans les environs de Bourgneuf proposée par Corinne et Gisèle. Tous les participants étaient ravis de se retrouver.

Dimanche 15 septembre :

1ère randonnée de la saison, le rendez vous était donné à Aubinges où 11 adhérents ont participé à la randonnée proposée par Aline. Au programme, 16km de sentiers sur les côteaux entre Aubinges et Morogues. Certain et certaines en ont profité pour rester pique niquer à l'ombre des arbres de la place d'Aubinges sous une très belle journée aux températures encore bien estivales. Merci à Monique M. pour les superbes photos que vous retrouverez dans l'onglet "Album"2019 09 15aubinges 03

Voir toutes les photos dans l'onglet "Album"

Weekend à Albi du 7 au 10 juin : Episcopale d'Albi (Photos à venir, malgré les vacances, elles ne sont pas encore triées)

Weekend au Puy Mary du 21 au 23 juin :

(Photos à venir.....)

PROCHAINES RANDONNEES :
 
Jeudi matin 7 Novembre 2019  Informations à venir.

 

 

 

 

(Pour les précédentes News : voir l'onglet actualités)

 

 

 

 

 

VIGILANCE METEO FRANCE

cliquer sur le lien ci-dessous :

http://vigilance.meteofrance.com/vignette_vigi_dep.html?a=18&b=

INFORMATIONS IMPORTANTES

VENDREDI 22 NOVEMBRE Réservez votre soirée à partir de 18h pour participer à l'Assemblée Générale du Bourges Nording Walking, nous vous attendons très nombreux, si vraiment vous ne pouvez pas venir, n'oubliez pas de remplir le "Bon pour pouvoir"

N'oubliez pas vos lampes frontales pour les séances du soir, la nuit tombe vite avant la fin de la séance !

ANNULATIONS DE SEANCES

RAS

Attention en cas de vigilance orange ou rouge les séances de marche nordique ou de Bungy Pump seront annulées. Pensez à regarder les mises à jour du site Méteo France ci-dessus 1h avant de partir. En cliquant sur l'onglet vous avez le détail horaire. Dans la mesure du possible, nous essayons de vous avertir soit par courriel, soit par SMS, mais il arrive parfois que certaines personnes ne les reçoivent pas en temps voulu. Merci de votre compréhension.

  RAPPELS :

- Les horaires des séances  indiquent le début de la séance et non pas l'heure du RDV. Cela concerne essentiellement les personnes qui empruntent les bâtons du club. Si retard, prévenir les animateurs par tél.(donnés par mail le 26/11/2018)

-Pour les séances du soir, il est obligatoire de prendre au minimum une lampe frontale.
-Lors des séances du jeudi soir le kilométrage parcouru est plus important et le rythme plus soutenu (Renseignez-vous auprès de Didier avant de vous y rendre)

Les Séances "Mamans et Bébés" commenceront le mardi 1er octobre et auront lieux tous les mardis, séance ouverte également aux papas et grands-parents.........se renseigner auprès de Didier pour les horaires et lieux de RV.

_______________________

Dorénavant nous demandons aux adhérents d'attendre le début de la séance dans l'enceinte du stade et non plus sur le parking.

 

 

Aujourd'hui

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Date de dernière mise à jour : 17/10/2019